Durerea persistentă în zona umărului este un simptom care nu trebuie ignorat, mai ales atunci când interferează cu activitățile cotidiene sau cu somnul. Chiar dacă în unele cazuri disconfortul poate fi cauzat de suprasolicitare sau postură incorectă, în multe situații este vorba de afecțiuni care, netratate, pot duce la limitarea severă a mobilității și la durere cronică.
Cele mai frecvente cauze ale durerii persistente de umăr
Durerea care nu cedează în timp este adesea rezultatul unor leziuni structurale ale articulației sau țesuturilor din jur. Una dintre cele mai comune cauze este inflamația bursei, un mic sac plin cu lichid care reduce frecarea dintre tendoane și oase. Când această structură se inflamează, pacientul poate resimți o durere surdă, constantă, ce se agravează la ridicarea brațului.
În acest caz, un tratament bursita trebuie început cât mai devreme pentru a preveni agravarea. Acesta poate include repaus articular, aplicarea de gheață, medicamente antiinflamatoare și, uneori, infiltrații locale sau terapie fizică. Amânarea tratamentului poate duce la limitarea funcționalității umărului și la dureri cronice.
Problemele de coafă rotatorie și tendinitele
Coafa rotatorie este alcătuită dintr-un grup de mușchi și tendoane care stabilizează articulația umărului. Leziunile acestei structuri sunt frecvente la sportivi, dar și la persoanele care efectuează mișcări repetitive deasupra capului, cum ar fi zugravii sau cei care lucrează în construcții.
Tendinita – inflamația unui tendon – este o altă cauză frecventă a durerii cronice de umăr. Se manifestă prin disconfort care apare inițial doar la efort, dar care ulterior poate deveni constant, afectând și somnul.
Traumatisme ignorate care pot duce la complicații
Uneori, durerile persistente de umăr au la bază un traumatism aparent minor, cum ar fi o entorsa umar care nu a fost tratată corespunzător. Deși mulți pacienți consideră că o simplă durere va trece de la sine, o entorsă presupune o întindere sau chiar o ruptură a ligamentelor, iar lipsa unui tratament adecvat poate duce la instabilitate articulară și durere recurentă.
În aceste cazuri, recuperarea trebuie supravegheată de un specialist, iar exercițiile de kinetoterapie devin esențiale pentru a preveni recidivele sau evoluția către afecțiuni degenerative.
Când trebuie consultat un medic ortoped
Durerea de umăr care persistă mai mult de câteva zile, mai ales dacă este însoțită de limitarea mobilității, amorțeală, umflături sau senzație de instabilitate, necesită evaluare medicală. Medicul ortoped poate recomanda investigații imagistice (ecografie, RMN, radiografie) pentru a stabili un diagnostic precis și pentru a propune un plan de tratament adaptat fiecărui caz.
De cele mai multe ori, tratamentul combină repausul, medicamentele antiinflamatoare, fizioterapia și purtarea unei orteze sau a unui suport pentru umăr. În cazurile severe, intervenția chirurgicală poate deveni necesară, mai ales dacă sunt implicate rupturi de tendoane sau instabilitate severă a articulației.
